崇左新闻网

爱健身的女农场主,每天砍树扛树,53岁身材不输年轻女孩!

猪猪球昨天我要分享

由于人们发明了“时间概念”,它已成为人们测试的最大杀手。随着时间的推移,我们正在慢慢衰老,失去了美丽的容颜和年轻的曲线。但幸运的是,自从我们开始锻炼以来,时间给我们带来的变化逐渐减缓,使我们在这个过程中看起来比其他人更年轻,甚至有些人已经达到“冻结年龄”。可以说你不相信,但在读完小编今天介绍的女人之后,你可能会有新的感官。

她的名字叫杰瑞,你多大年纪见到她?她今年53岁。虽然她已经50多岁了,但她的身材看起来仍然很完美。增加健身者独特的阳光气质,很难看出她的真实年龄。杰里斯今年有一个23岁的儿子。他和儿子一起看起来更像是兄弟姐妹。说到你可以看起来比同龄人更年轻的原因,这是健身。

从杰里斯大学毕业后,她和她的丈夫一直住在郊区。两个人一起经营自己的农场。每个人都知道农场每天都有很多体力劳动,她的大部分工作都是砍伐树木,桉树或修理拖拉机。这应该是她最初的练习。那时,她没有脂肪并且练习了。没力气。

几年后,杰西长出了强壮的体形,但她不满意,希望自己的肌肉能走得更远,于是她开始尝试健身。她在农场为自己建了一个健身房,里面的大部分设备都是自制的。在农场忙碌了一天后,她全身心地投入到自己的健身房里训练。此外,她还将自己在农场的日常生活上传到网上,引起了众多粉丝的关注。一些视频甚至超过1000万,成为互联网上年纪较大的健身名人。

当记者问到,为什么在这个年龄,会有这么好的身材?这位大受欢迎的健身明星承认,她在艰苦的训练中收获了现在的身体:我一天从俯卧撑开始,最后进行了一系列的力量训练。营养也很重要。我吃我所有的水果和蔬菜,甚至肉都是从我的农场来的。

她每天的菜单上最常见的是鸡蛋和鸡肉。这些都是农场里的天然食品,对身体和健康都有好处。杰瑞不仅对自己的生活很满意,而且对自己的身体也很有信心。

收集报告投诉

自从人们发明了“时间概念”以来,它已经成为人们测试的最大杀手。我们在岁月的流逝中慢慢衰老,失去了美丽的容颜和青春的曲线。但幸运的是,自从我们开始锻炼以来,时间给我们带来的变化正在逐渐减缓,在这个过程中,我们显得比别人年轻,有些人甚至达到了“冰封的年龄”,可以说你并不相信,但看完小B介绍的女人后伊恩,今天,你可能会有新的感觉。

她的名字叫杰瑞,你多大年纪见到她?她今年53岁。虽然她已经50多岁了,但她的身材看起来仍然很完美。增加健身者独特的阳光气质,很难看出她的真实年龄。杰里斯今年有一个23岁的儿子。他和儿子一起看起来更像是兄弟姐妹。说到你可以看起来比同龄人更年轻的原因,这是健身。

从杰里斯大学毕业后,她和她的丈夫一直住在郊区。两个人一起经营自己的农场。每个人都知道农场每天都有很多体力劳动,她的大部分工作都是砍伐树木,桉树或修理拖拉机。这应该是她最初的练习。那时,她没有脂肪并且练习了。没力气。

几年后,杰斯已经形成了一个力量形象,但她并不满足,并希望她的肌肉更进一步,所以她开始尝试健身。她在农场为自己建了一个健身房,里面的大部分设备都是自制的。在农场度过忙碌的一天后,她致力于在自己的健身房训练。此外,她将她在农场的日常生活上传到互联网,引起了众多粉丝的注意。有些视频甚至超过了1000万,成为互联网上年龄较大的健身名人。

当记者问到,为什么在这个年龄段,有这样一个好身材呢?受欢迎的老年健身名人承认,她在艰苦的训练中收获了她现在的身体:我开始了俯卧撑,最后进行了一系列的力量训练。营养也很重要。我吃自己的水果和蔬菜,甚至肉都来自我的农场。

她每日菜单中最常见的是鸡蛋和鸡肉。这些都是他们农场的天然食品,对身体和健康都很有益。杰瑞不仅对自己的生活非常满意,而且对自己的身体也非常有信心。

——